Een fitte mama is een blije mama!

YDKSport biedt een compleet Beweegprogramma aan voor tijdens en na de zwangerschap.

De FITmama trainingen zijn er om jou te helpen jezelf metaal sterk, fit en energiek te “blijven voelen tijdens en na de zwangerschap.
Kijk welke training het beste bij jou past!

Fit Mama Informatie

Fit Mama Pregnant

Fit Mama Recovery

Fit Mama Core

Fit Mama Active

Fit Mama Progress

Fit Mama Focus

Fit Mama Relax (Coming Soon!)

Fit Mama Running (Coming Soon!)

Nu te koop: ‘Voorbereid op je kraamtijd & Fitmama Recovery plan’!

Voorbereid op je kraamtijd & Fitmama Recovery plan is een samenwerking tussen Wondermooi en YDKSport. Een boek met dé complete voorbereiding op en handleiding – incl. uitgebreid herstelplan – voor de eerste 40 dagen na je bevalling.

Nu op aanvraag te koop, neem contact op!