Sport je graag in een select gezelschap in plaats van aan te sluiten bij een open bootcamp groep? Ik organiseer opmaat trainingen voor elk gewenst niveau. Of het nu fit boksen, bootcamp, poweryoga of pilates is. Het traingingsprogramma wordt op de groep afgestemd en bestaat uit verschillende en variërende traingingsvormen (sport en spel). Ik schrijf trainingen waarbij iedereen zijn sportieve uitdaging zal halen. In een kleine groep is er (meer dan bij grote groepen) aandacht voor houding, persoonlijke uitdagingen en is er tijd om te bespreken waar individuele deelnemers mee worstelen om vooruitgang te boeken. Dit kan op het gebied van lichaamsklachten, voeding of welzijn in het algemeen. De training kan op verzoek worden gegeven op een geschikte locatie in debuurt, waarbij ik de trainingsmaterialen verzorg. Omdat maatwerk aandacht vereist, bespreken we tijdens de trainingen specifieke doelen.